Pitkä hiljaiselo ja megapostaus!

Heippa, täällä taas!

Enpäs edes muista koska on tullut kirjoiteltua viimeksi, on ollut niin paljon kaiken näköistä muuta oheistoimintaa. Viime viikko oli mun BC:hen kuuluva lepoviikko (3-4 täyslepoa), johon sisältyi myös tankkaus. Noh, otin tuon viikon viime viikolle, koska oltiin pidennetyllä viikonloppureissulla Hollannissa!

Hollantiin lähdettiin vaikeuksien kautta torstaina (meidän lentokenttätaksi meinasi ajaa kolarin, yksi seurueen jäsen "ei saa juoda enempää tai ette kukaan pääse koneeseen" (oli juonut 2 olutta) ja yhdellä jäsenellä oli ongelmia lippujen kanssa). Saavuttiin hyvin pilviseen ja sateiseen Hollantiin neljän aikoihin paikallista aikaa ja otettiin kallis lentokenttätaksi meidän hotellille. Hotelli oli aikas pieni ja nuhjuinen, mutta ihan hyvin me siellä viihdyttiin. Hotellihuone oli pieni, suihku tiputti jatkuvasti vettä, huoneeseen piti kiivetä kaksi kerrosta tappavan jyrkkiä portaita ja patteri vuosi, MUTTA sänky oli aivan ihana, ja sehän oli pääasia ;D

Siellä me sitten eleltiin Amsterdamissa neljä päivää, syöden ja juoden vähän liiankin hyvin (tankkauspäivästä tuli neljän päivän tankkaus kun ei vaan osannut lopettaa), shoppaillen ja perus turisteillen (museoita kiertäen ym.). Käveltyä ainakin tuli tosi tosi paljon. Hauskaa oli ja lähtisin uudestaan koska vaan. Ainoana miinuksena tosiaan nuo säät, vettä tuli joka päivä ja oli pirun kylmä!! Mullakin oli vaan yksi huppari mukana..

Lentokentällä

Maittavaa lentokoneruokaa?

Hotellihuone

Tappoportaita!

Kaupassa käynti oli HALPAA! 12-pack kokista, 5 breezeriä, kaksi pussia karkkia, sipsiä ja rizzloja=14 €

Hengailua Osis-kaiuttimien kanssa aamusta

Katukuvaa hotellin lähettyviltä, oltiin aika kaukana keskustasta

Vahamuseo

Maailman söpöimpiä kortsuja

Hotellihuonehengausta

OI NAM <3

Siinäpä vähän joitain kuvia reissun varrelta (: Amsterdam oli kyllä kiva kaupunki, vaikka tosi sokkeloinen ja loppujen lopuksi ei mikään kovin iso alue keskustaltaan. Toivottavasti saadaan pian varattua matka loppukesälle, matkustelu on kivaa (: Vaikka rahaa palaa niin että tilit menee miinukselle.

~

Viime viikon treenailut jäi tuon reissun takia kahteen salikertaan. Tällä viikolla en oo saanut aikaiseksi sitäkään vähää! Jotenkin ei vaan jaksa nousta aamulla sängystä, ruotuun palaaminen on vaikeaa.. Ja kun on kesä niin haluaisi syödä kaikkea ihanaa. Mutta ilmeisesti en osaa pysyä kohtuudessa.. Yritetään nyt edes juhannukseen asti näin tiukasti.

Siirryin takaisin SD:n ruokavalioon, koska BC:n ruokavaliolla + liikunnalla mun painossa,mitoissa tai kuvissa ei tapahtunut minkäänlaista muutosta kuudessa viikossa paitsi ehkä ylöspäin. Turhauttaa!! Lisäksi en saa tehtyä lenkkejä..Olin eilen illalla menossa lenkille töiden jälkeen, pääsin ehkä 500 metrin päähän kun ilmeisesti penikat ilmoittelu olemassa olostaan, ei muuta kun itku silmässä takaisin kotiin ja tänään aamulla sama homma.. Kyllä nyt vastustaa tää treenaus.. :< Vinkkejä noiden penikoiden kanssa? Tai treenimotivaation löytämisen?

Näihin tunnelmiin,
Tanja

Hyvä päivä!

Ihanaa helatorstaita!

On kyllä ollut aivan huippu vapaapäivä, kerrankin. Ensinnäkin, eilen oli viimeinen koulupäivä ja viimeinen tentti tälle keväälle. Kyseessä oli matikantentti ja olin siitä ihan paniikissa, koska mulla oli sen Teneriffan reissun takia jäänyt monta oleellista tuntia käymättä.. Yhtäkkiä naamalle heitettiin diskonttaus ja korkolaskut ja meitsi oli ihan että wtf.. Ja kuten yleensä, lukemaan piti alkaa viime viikolla, eli hyvissä ajoin, mutta lukeminen jäikin ainoastaan viimeiseen iltaan. Eilen sitten hikoilin aamupäivän siellä tentissä ja tänään aamulla kävin katsomassa, joko tulokset olisi tulleet näkyville. Ja meinasin pudota penkiltä! Sain 5, siis minä 5, talousmatikasta?! :D Olis tehnyt mieli pomppia onnesta!

Muita ilon aiheita: nukuin tänään pitkään, melkein yhteentoista asti. Siitä sitten pomppasin pystyyn ja lähdin aamulenkille tuonne metsään pururadoille. Ihana metsän tuoksu, lintujen laulua, aurinkoa.. <3 Tuli hyvä fiilis (: Sitten rakkausaamupalarahkaa naamaan, J:n herättelyä ja salille lähtö. Olin ajatellut, että sali olisi suhteellisen tyhjä kun on helatorstai. Mutta mitä vielä! Se oli ihan täynnä porukkaa. Ei siellä mahtunut siis tekemään noita BC treenejä, joten ajattelin että "hitto, minähän vetäsen sitten ulkotreenin tuossa kaikkien keskellä!" ja niinpä sitten tein! Vähän vielä lisäksi vatsoja ja käsiä ja treeni oli done. Sitten lähdinkin ulos ja huomasin että täällä on t-paita keli ja koivuissa hiirenkorvia! Lisäksi J ehdotti, että lähdettäisiin ajelemaan tuolla pyörällä. Mun eka kerta kyydissä! Oli ihan sika pelottavaa ja ihanaa yhtä aikaa (: 

Kaikista suurin ilon aihe kuitenkin tänään oli vaaka!! 58,1 kg! Eli paino on VIHDOIN oikeasti laskusuuntainen! Vaikkakin säälittävät 100 grammaa siitä mitä paino on tässä alhaisimmillaan käväissyt, niin olisin voinut pomppia onnesta. Taas. Ja peilistä ennen aamulenkkiä näytti tältä:

Onko mahdollista että maharöllykkä kertymät järjestäytyy alla olevien säälittävien lihasten mukaan? Tällaisia fiksuja pohdintoja torstaille.. :D Tulipas sekavaa hehkutusta, oon vaan niin onnellinen, toivottavasti tekin ootte!

Kulunut viikko ja perjantai ruokina

Taas olisi sunnuntai ja punnitsemiset takana. Viime viikon lopullahan mun paino kohosi sinne 59,5 kg ja viikonloppuna oli sitten Tallinnan tankkailut, joten en silloin viime sunnuntaina edes punninnut itseäni. Tänään sitten jännitin oikein olan takaa, että kuinka nuo tankkailut (+ se että naistenvaivojen turvotukset päällänsä, ihanuutta) vaikuttaa vaa'an lukemaan, mutta kappas! Se olikin VIHDOIN taas laskusuunnassa! 58,8 kg, edelleen ollaan 600 grammaa plussalla mutta oon jälleen toiveikas! (:

Tällä viikolla en oo oikein kunnolla pystynyt treenailemaan.. Mun vasemmassa olkapäässä on nyt pari viikkoa ollut sellainen vaiva, että jos nostan, vedän tai työnnän sillä jotakin niin vihloo. Esimerkiksi kauppakassien nostaminen ja oven avaaminen saattaa aiheuttaa tän vihlonnan, joten totesin puolessa välissä viikkoa, että yritän nyt olla tekemättä sillä mitään treeniin liittyvää. Ei vaan tunnu auttavan :< Liikunnat näyttää kuitenkin (jos edes muistan oikein, vappu on sekottanut mut ihan täysin!!) tältä:

Ma: salitreeni 2
Ti: salitreeni2
Ke: aamulenkki + ulkotreeni1
To: aamulenkki 
Pe: aamulenkki + ulkotreeni 1
La: ulkotreeni1
Su: lepo

Perjantaina meinasin illalla mennä vielä salille kun oli niin toivottoman tylsää (olin yksin kotona koko päivän eikä huvittanut laskea matikkaa..) mutta totesin, että kello on kuusi ja mulla on kolme ruokaa syömättä ja la töitä, ei pysty. Oli käden kannalta ehkä ihan oikea ratkaisu.. Kuitenkin jotenkin hirveän lepsu olo kun vaan kaksi salitreeniä tällä vk! Vaikka tiedän, että noista treeneistä tulee viikon kiintiö täyteen niin tekisi silti mieli mennä tänään salille eikä lepäillä, pöh.

Perjantaina mulla siis oli vapaapäivä, eikä mitään tekemistä, joten kuvasin teille jokaisen ruuan mitä söin (paitsi yhden palkkarin+banaanin). Oli oikein herkkupv! (: Ja nyt tää blogger ei sitten anna mun ladata niitä! :< Voi masennus! Noh, voin kuitenkin kertoa että söin muun muassa taivaallista kukkakaalimuusia ja jauhelihakastiketta, steviakaneli-uuniomenoita ja pääryneitä sekä rahkaa, jonka seassa oli vadelmia, steviaa, vaniljasiirappia ja lakritsijuurijauhetta. Namskis nam!

Toi vaniljasiirappi on muuten älyttömän nannaa rahkan kanssa (: Se on sokeritonta ja löytyi ihan cittarin hyllystä, alle kympin maksoi. Kävelin itse asiassa silloin perjantaina cittarille vaan ton takia :'D

Ai niin! J ja sen uusi pyörä kotiutui eilen (: Ihana katsella kun se on niin innoissaan!<3 En oo päässyt vielä kyytiin, koska mun penkki ja kypärä tulee vasta huomenna, mutta jännittää jo valmiiksi! Oon meinaan tasan kerran elämässäni ollut moottoripyörän kyydissä, jaiks! Siitäkin kuvaa myöhemmin..:P

Voisin sanoa, että "näihin kuviin, näihin tunnelmiin!" mutta noh.. näihin tunnelmiin!
-Tanja